每日瑜伽最新免费版

每日瑜伽是一款非常实用的健身减肥类导练软件，里面有丰富的瑜伽教程和专业的瑜伽知识，能帮你在忙碌生活中省去去健身房的时间，高效利用碎片化的休闲时间进行专属的健身瑜伽训练。这款软件涵盖了不同时长、不同难度的动态瑜伽课程，加上美观的界面设计、高清的视频内容和贴心的语音指导，让你轻松享受瑜伽带来的乐趣。

每日瑜伽的官方网站是：https://www.dailyyoga.com.cn/

每日瑜伽优势

1、总共包含40节瑜伽课程，涵盖300多种瑜伽体式，搭配6首背景乐！

2、全新瑜伽课程规划，助你安排每日课程，全程监督你的瑜伽练习！

3、高清视频支持横屏与全屏显示，搭配全程语音指导，还有背景音乐贯穿始终！

4、3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择!

5、提供5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、30分钟、45分钟等多种课程时长选择，可根据你的需求灵活调整！

6、内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加!

7、适配所有和平板设备!

8、丰富的瑜伽课程!

9、强大的小区功能!

每日瑜伽亮点

1、【线上瑜伽教学】线上课程内容包含入门基础课程、独家海内外名师课程，还有针对现代人需求打造的瑜伽入门精讲、减脂塑形等高端定制课程体系，让你能随时随地定制专属瑜伽课程。

2、【瑜伽社交平台】瑜伽资讯精华社，同好圈子聚集地，分享瑜伽心得，诉说瑜伽故事，与线上5000万用户一起互动。

3、【瑜伽生活电商】精心挑选各类瑜伽装备，全方位为你的瑜伽之旅提供支持与助力。

4、【线下瑜伽教培】构建多元化的瑜伽教学与培训体系，可满足不同人群日常练习或系统学习瑜伽的需求。

每日瑜伽常见问题

我是瑜伽小白，怎么破?

「10天入门系列（上下）」搭配10多种练习课程，助你轻松快速入门～

上班好累，我怕坚持不下来?

点击「加入结伴」，系统会自动为你匹配其他yogi，与你共同组成练习小分队，大家可以一起练习、互相监督并彼此鼓励～

我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果?

「参与全球维密系列活动」，在Victoria's Secret Fashion Show中，维密天使教练会亲自为你编排专属计划，助你塑造维密天使般的身材～

国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊?

「参与名师课堂」由海外瑜伽大师教练团队精心打造，带你体验海外独特的瑜伽练习模式，感受多元的瑜伽文化魅力～

我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享?

「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户与你互动，收获粉丝，沉淀经历～

每日瑜伽特色

1、覆盖全面的体式词典，搭配科学的训练课程与计划，助力你加速实现蜕变

2、依据不同人群的瑜伽基础与练习目标，使每一次的瑜伽习练更具针对性

3、无需顾虑基础问题，专业导师会为你量身定制方案，全程规划并陪伴训练

4、工作总是忙碌不停，开启计划提醒功能，让你彻底告别那些徒劳无功的半途而废

5、精准记录卡路里消耗与训练时长数据，全方位追踪每一次练习的效果

6、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

7、不管是在家还是在公司，练习时长可以自由安排，想什么时候练、在哪里练都可以。

每日瑜伽测评

每日瑜伽里设有社区功能，你能在社区分享自己的瑜伽练习；软件中还提供各类课程供学习，每个课程都包含着独特的瑜伽动作呢。

更新日志

v9.68.2.0版本

1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻

2.你的专属普拉提课程，减脂塑形就练它!