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好睡眠医院版致力于失眠康复的服务软件,这里有睡眠音乐可以随意更换,可以帮助用户快速进入睡眠,改善失眠的症状,睡眠时间精准记录,还有周报月报可以参考哦。
好睡眠医院版是一款针对轻、中度失眠人群进行自我评测、康复训练的世界权威非药物专业睡眠APP。根据认知行为治疗方法管理改善睡眠质量,定期向用户推送专业康复视频,提供医生在线咨询。通过4-8周的康复训练指导,80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果。
享受深夜静谧
每夜伴你入眠
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平台还有睡眠日记可以每天记录睡眠情况。
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