有益 v2.3.0 安卓版 xx

有益app是一款实用的生活服务软件，有益app就像用户的生活管家，它会为你记录生活点滴，给出小小的建议，来弥补你的不足之处，还有各种小功能，通过细节改变让你的生活方式更健康。

【软件介绍】

改变自己，从生活细节开始!
“有益”是一款通过帮助用户改善生活细节，获得自我成长的伴侣型App。通过“有益”，你能获得涵盖生活、工作、学习等方面的有益小方案，帮助你找到改变的执行方向，还有各种有益小功能的辅助，在改变自己的路上助你一臂之力。

【功能介绍】

1.[首页] 标记有益小方案的完成情况，还可以自定义属于你的专属有益方案。
- 完成操作 – 极有手感的右划完成操作，让你Get的停不下来!
- 自省功能 – 通过自我省视，争取每天发现和记录你的一个小不足，并努力改善。
2.[有益箱] 提供许多有效的有益小方案和小功能。
- 有益项 – 平均耗时5分钟的有益小方案。
- 有益好文 – 不搞长篇大论，虽然短，但必定有其价值。
- 每日晨读 – 读书能改变一个人的气质，但你得读好书!在这你能看到众多益友们的压箱底晨读好文哟。
- 每日益言 – 每日为你提供一句阳光正面的名人名言，让积极的思想聚沙成塔!
3.[运动小助手] 让你的身体与思想一同前行
- 计步功能，可在首页“步行有益项”查看详细运动数据。(记得让APP保持在后台运行哦)
- 计时器功能，领取了部分带有“星星”标志的运动有益项后，可通过“首页→相应有益项”点击进入。(例如：慢跑、平板支撑、有氧体操)
4. [数据统计] 为你提供改善的方向，并记录你的努力。
- 有益基础四维 – 早起、饮食、运动、学习，四维数据统计，直观展现你的不足和短板，明确你的改善方向。
- 获益总数 – 通过图表来展示你每周每月的获益情况，见证你的努力和丰收。
- 日历功能 – 让你回顾往日获益轨迹。

【更新日志】

1.[积极能量条]
结合人的积极状态日衰与每日行动记录，让积极状态可视化，直观展现你的行动力。积极状态分为五种：差＜一般＜良＜优＜优+，分别对应不同的积极能量百分比。
2.[有益四维数据展示]
早起、健康饮食、运动、学习，一个出众的人每天都该做到这四点。每日完成相关有益项即可点亮，并记录完成数据，积累下来，一眼即可发现你的不足和短板，找到改善的方向。
3.[有益值＆能人等级制]
为了改变，你能为之付出多少行动和努力？能人等级制根据你完成有益项所获得的有益值，匹配对应的称号和等级，每个人开始都是“普通人”，我们相信每个人也都不甘仅仅是成为一个普通人，一起加油吧！