8H工间操下载 v4.3.0 安卓版 xx

8H工间操app是一款专为上班族打造的运动教学软件，该软件为用户提供动作示范配有的教练视频、标准的动作演示和精确的语言描述，用户可以在任何工作环境利用5分钟时间即可简单轻松的放松一下身心。

【功能介绍】

工作繁重，没时间动缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
哦，我就是小白（土肥圆）！有没有运动量小，但又十分有效的运动？
没有指导，怎么运动我只想在工作期间稍微活动一下！
我想动动，一忙起来就忘了有没有工具能提醒我一下？
在工作时间，用碎片时间
在工作地点，无需专业场地
为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。
运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动
动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述

【软件特色】

1、运动提醒和监督
设置闹钟提醒运动时间，按日执行运动计划。
2、真人同步训练
全程语言督导，真人视频同步训练，有效进行动作演示指导。
3、运动计数和评分
用户在办公室手持手机，通过手机内置传感器，即可进行动作计数，记录训练进度。此外，通过精密算法和微秒级比对，还可以进行完美度评分。
4、分享健身成果
运动完成后，完美度分享，见证每个人的蜕变。　5、激励体系
通过app参与各类工间操活动，得积分，获取H币奖励。

【更新日志】