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RQrun是一款为跑步爱好者量身打造的实用运动数据管理工具，能全面记录跑步活动、实时分析运动数据并提供科学训练计划。它不仅帮助用户了解自身跑步能力，还会依据过往成绩优化调整健身策略，助力高效提升体能。此外，RQrun还具备社交功能，支持发起团队活动，让用户与朋友一起锻炼、互相鼓励，增添运动乐趣。若你正在寻找有效的锻炼方式，这款产品值得一试！热爱运动的你可以用它查看运动数据，定制专属健身计划，还能查看历史记录并与朋友分享，感兴趣的小伙伴快来体验吧！
1、【发现】
满满的跑步干货和跑友经验分享，也提供赛事记录和倒计时功能。
2、【跑者】
最新动态会展示最近的跑步记录，并自动生成带有水印的图片。系统会根据跑者以往的记录，计算并提取出不同距离下的最佳成绩。
3、【训练】
自动生成课表并提供跑步录影功能。
4、【分析】
针对过往的跑步记录展开数据分析，主要从体能、跑力和技术这三个方向进行划分。
5、【跑步】
带著手机也能记录跑步路径喔。
【跑步科学文章】
由RunningQuotient顾问教练团与众多认证教练，为大家带来大量关于跑步科学的知识文章。
【即时跑力分析】
我们可以帮您全面评估跑步能力，让您清楚自己跑力的变化情况，并为您提供最适合的不同强度训练配速。
【你要练什么】
根据个人能力分析，精准提供最适合您的跑步训练计划。
【训练负荷计算】
可视化展示您每次、每周训练记录中的训练负荷，再通过分析量化出您当前的体能、疲劳程度以及状态指数。
v3.6.2版本
感谢您的支持，v3.6.1我们做了以下更新:
▪推荐达人，交个朋友，福利到手！
▪修复首页闪退问题；
▪交互与布局优化。
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