小米运动健康5.0

这款小米运动健康的历史旧版本（3.35.0），十多种专业运动模式，支持全天候多场景健康管理，还具备睡眠监测、多功能NFC、贴身提醒等实用功能，能为用户带来更智能的健康生活体验，感兴趣的用户可以尝试使用。

小米运动健康3.35版本介绍：

小米运动健康：原小米健康与小米穿戴已完成整合升级，正式更名为“小米运动健康”，现在只需通过这一个App，就能同时满足设备管理和运动健康两大核心需求。

小米运动健康3.35版本亮点：

健康状态

简洁美观的健康数据

发起运动

运动种类更丰富，训练指标更直观

设备管理

表盘种类更丰富，设备管理更清晰

个人中心

小习惯、周报、勋章整合展示

小米运动健康3.35版本功能特色：

【十余种专业运动模式，精准记录】

支持对跑步、骑行、登山、越野等十七种运动模式的数据进行精准记录，通过对应的应用程序即可查阅每一次运动的完整数据。每日、每周、每月的运动情况清晰明了。此外，还能够依据自身的实际状况设定运动目标，以此来激励自己主动达成目标。

健康追踪系统新增活力监测功能，可自定义每日运动强度目标与站立提醒，通过色彩化数据呈现助力用户养成规律生活习惯。

围绕日常各类生活场景构建不间断的健康守护体系，对心率、血氧、睡眠质量、压力水平、身体能量状态等关键健康维度进行全天持续监测，并在指标出现异常时及时发出风险提示；同时，针对体重、血压数值、女性生理周期、医疗应急信息等健康相关内容，提供手动录入与系统化管理的功能支持。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

每晚追踪睡眠状况，借助对深睡、浅睡、快速眼动等睡眠阶段，以及睡眠心率、血氧水平、呼吸状况、翻身频率等身体指标的深度解析，产出个性化睡眠评估报告，助力你适时优化睡眠方式。

告别减脂增肌的困惑，这里提供多样化的健身指导方案。无论是无需器械的徒手训练，还是借助工具的器械课程，都能帮助你掌握正确动作要领，学会科学发力方式。即使在家中，也能开展高效的锻炼。涵盖跑步、瑜伽、核心强化等多种课程类型，助力你逐步培养规律运动的好习惯。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

借助小米运动健康应用完成公交卡与门禁卡的绑定操作后，佩戴手表或手环时只需抬手，就能轻松实现进站乘车的便捷体验。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

只需一声指令，就能召唤出无所不能的智能助手，轻松处理各类日常琐事。通过专属应用，你可以解锁这位贴心助手的所有功能，让它成为你生活中不可或缺的智能伙伴。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

你可以在小米运动健康App中设置所需的应用通知或事件提醒，像微信、短信这类，借助手表手环就能随时收到提醒，确保你不会错过任何重要时刻。

小米运动健康怎么同步微信步数记录：

第一步：

进入小米运动健康应用后，在个人中心页面找到第三方数据管理的入口。

第二步：

点击“三方数据管理”中的“微信”。

第三步：

微信运动设置中添加“设备”。

第四步：

自动跳转到“微信设置页面”，可以查看添加。

点开我的设备会显示运动详情。

可以把手环修改成自己喜欢的名字。

更新日志

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