每日瑜伽

《每日瑜伽》，这可是一款超棒的健康类手机软件哦！无论是想要健身、减肥，还是塑形练出马甲线，又或是制定专属的瘦身计划，它都能满足你。不仅如此，对于想要通过冥想减压助眠的朋友来说，它也是必备神器呢！就如同你身边专属的瑜伽视频教练，时刻陪伴指导你。要是你热爱瑜伽，却又苦于没时间去线下学习，那可一定别错过，赶紧来体验一番吧~

功能介绍

想要减肥塑形，塑造迷人身姿吗？亦或是渴望放松身心，舒缓压力？一切都由你决定——今天，你练瑜伽了吗？今天，你运动了吗？

每日瑜伽堪称当下市面上对瑜伽导练最为专注的软件。它包含各类时长与不同等级的动态瑜伽课程，配备高清视频、语音指导、舒缓音乐以及社交功能，助你尽情享受瑜伽乐趣，还能轻松结交朋友。带上每日瑜伽，随时开启专属于瑜伽爱好者的美妙时光~

软件特色

1. 总共40节瑜伽课程，涵盖300余种瑜伽体式，还提供3个免费的背景专辑。

2、全新推出的瑜伽课程计划，为你精心规划每日课程，并在你瑜伽练习的全过程进行监督。

3、高清视频具备横屏、全屏显示功能，同时搭配全程语音指导，且背景音乐贯穿始终。

4、你可以自由选择3种不同强度（低、中、高）的课程。

5、提供5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、30分钟、45分钟等多种课程时长，可按需选择。

6、瑜伽课程内容丰富，持续更新并不断追加。

7、适用于全部手机与平板设备。

8、制定适合设计专业人群的瑜伽练习计划。

9、为期12天的入门计划；

10、经期一周计划；

11、全身性锻炼规划；

12、5×5腹肌塑造计划；

13、多样且丰富的瑜伽课程。

14、功能强大的小区：在这里，你能分享练习成果与心得体会，还能关注他人或被他人关注，结识众多瑜伽同好。不仅可以与瑜伽同好互发私信、畅谈心得，更有机会争当排行榜上的人气之星！同时，还能随时留意好友及他人的最新动态。

软件优势

仅通过观看网络图片，是无法学会并做好瑜伽体式的。

- 因缺乏时间和精力前往瑜伽馆，期望能在任何时间、任何地点进行练习。

- 身边找不到同样热爱瑜伽的人，没办法进行分享与交流。

- 拥有全面的体式词典，搭配科学的训练课程与计划，助力你加速实现蜕变。

无论你是在家中还是在公司，都能随时选择不同时长进行习练。

- 社区内容干货满满，专业为你答疑解惑，陪你突破瓶颈，实现进一步提升。

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每日瑜伽学院具备全美瑜伽联盟RYS200、RYS300、RYS500、RPYS、RCYS这五大认证资质，堪称全美瑜伽联盟认证级别最高、种类最全的瑜伽学院。学员只要通过相应课程的考试，除了能拿到每日瑜伽学院的结业证书，还可获取全美瑜伽联盟资质证书，要知道，全美瑜伽联盟证书在业内可是被视作瑜伽老师的“国际通行证”。此外，凭借每日瑜伽强大的瑜伽教学平台，学院组建了一支全阵容的专业师资团队，每一位导师都是经过全美瑜伽联盟认证的，且都有着多年瑜伽教学与研习经验。

每日瑜伽学院北京校区与西安校区综合占地面积近1700平方米。学院的设计风格主要采用木色、石头原色以及绿色，整体呈现出自然、简约的风格，这与每日瑜伽清新的风格相契合。北京和西安两地校区为教培学员以及场馆会员打造了空中瑜伽、墙绳等共9个具有不同功能的练习教室。其中，教培教室最少能够容纳35 - 40人进行学习，并且各式瑜伽器械几乎覆盖了瑜伽领域的所有内容。

内容更新

v6.4.9.2版本的更新内容如下：

版本不息优化不止。