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清理坏习惯是帮助用户养成自律的好习惯,生活中,学习中都可以进行打卡签到,每天需要做的事情可以列出来,一件一件完成进行打卡,坚持下去,就可以变成一个自律的人哦。
拯救拖延症,养成好习惯,从现在开始!
围绕生活,健康,工作,学习,亲情等场景
进行计划任务习惯养成提醒,帮你清理坏习惯,养成好习惯。
【健康养成】多喝水,健身减肥,戒烟戒酒戒手机
【生活规划】打扫房间,洗衣服,逛超市
【知识学习】读书,背单词,绘画,练琴
【家人朋友】拥抱,陪伴,生日,纪念日
【私人空间】减少分心,独处,冥想,写日记
指定一个短期目标,通过每天或者每个阶段的记录,督促自己完成计划。
考试,语言,看书,跑步,游泳,打球,减肥,素描,画画,弹奏,吉他,摄影,游戏,社交等等
各种计划都可以通过每天的记录,保持成良好的习惯,最终达到自己的目标。
可以快速帮助用户养成好习惯的应用。
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